Obesidad

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La obesidad es, sencillamente, el exceso de grasa corporal. Los profesionales de la salud normalmente emplean una medida llamada indice de masa corporal para clasificar el peso como saludable, sobrepeso moderado y obeso. El BMI se calcula multiplicando su peso (en libras) por 700, dividiendo el resultado entre la altura (en pulgadas) y dividiendo el resultado entre la altura (pulgadas) otra vez. Básicamente, según este índice, un BMI de 19 a 24.9 se considera sano; de 25 a 29,9, sobrepeso, y por encima de 30, obeso. En general, cuanto más alto sea el BMI, más probabilidades de sufrir problemas de salud, pero tampoco el índice lo explica todo. Junto al BMI, un exceso de grasa abdominal, por ejemplo, puede suponer un riesgo para la salud. Hombres con una talla de cintura superior a 40 y mujeres con talla mayor de 35 pulgadas tienen un riesgo mayor.

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Gluco M Flex Plus

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La glucosamina actúa como un substrato para la síntesis de componentes cartilaginosos que cubren las superficies óseas de todas las articulaciones y también estimula su síntesis directamente. Ayuda a frenar la degradación del tejido articular y favorece lentamente la reconstrucción de las articulaciones dañadas. Se ha demostrado que la Glucosamina ayuda a personas con problemas de artritis debido a sus propiedades anti-inflamatorias.

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Buscando el correcto cuidado del cabello y las uñas

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Las vitaminas y los minerales son esenciales para el bienestar y la vitalidad y consecuentemente para un buen estado y aspecto del cabello. Aunque estos nutrientes se encuentran de forma natural en los alimentos, no siempre se consigue una correcta nutrición y puede haber riesgo de deficiencias dietéticas, que pueden generar diferentes problemas, desde una mala imagen del cabello a una caída excesiva en mujeres. Una fórmula multinutriente con buenos niveles de vitaminas y minerales, puede ser suficiente en muchos casos, para mantener un cabello saludable, especialmente si la persona está sometida a situaciones de estrés o si su dieta no es la más idónea.

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Las Arrugas y el envejecimiento de la piel

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Las arrugas se forman cuando la piel pierde su elasticidad y con el paso del tiempo las distintas  arrugas o pliegues que se forman naturalmente en nuestra piel por distintas expresiones se van quedando marcadas, se vuelven profundas y se convierten en arrugas. Este es un resultado inevitable del envejecimiento, no importa lo que hagamos para evitarlas, si vivimos lo suficiente nuestra piel se arrugará. Al envejecer, las células de la piel comienzan a producir cantidades excesivas de radicales libres, que son átomos y moléculas inestables que normalmente desaparecen naturalmente por las acciones de los antioxidantes contenidos en dichas células. Ocurre que en las células ya muy adultas encontramos una cantidad cada vez menor de antioxidantes. Los radicales libres generados quedan así libres para actuar y dañar las membranas proteínas y ADN.

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5-HTP (5-Hidroxitriptófano)

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El 5-hidroxitriptófano (5-HTP) es el precursor directo de la serotonina, y se produce en el organismo a partir del aminoácido Ltriptófano (LT). El 5-HTP no se encuentra en cantidades significativas en la dieta y, aunque puede obtenerse a partir de alimentos ricos en LT, se ha visto que el consumo de estos alimentos no incrementa significativamente sus niveles. El interés reciente por este nutriente se debe a que incrementa los niveles cerebrales de serotonina, un neurotransmisor importante para una función normal de los nervios y el cerebro. La serotonina interviene en diversos procesos fisiológicos y afecta a una gran variedad de funciones: desde el estado de ánimo, al apetito, al control del dolor y al sueño, entre otras.

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